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　妊娠おめでとうございます。嬉しさと不安、つわりの苦しさや体重管理など大変なこともあるかもしれませんが、日に日に成長していく赤ちゃんといっしょに、楽しく健康なマタニティライフを過ごせることをお祈りしています！
出産準備や妊娠中の生活など、妊娠中の方に役立つ情報を少しずつ更新していきます。

葉酸について・・・（妊娠初期の方は摂取して下さい）

　厚生労働省では、二分脊椎などの先天異常発症リスクの低減のため、妊娠可能な女性に対して、「葉酸」の摂取をすすめています。
葉酸の摂取時期を少なくとも妊娠の１か月以上前から妊娠３か月までとしている。一方、妊娠が判明してからの摂取でも効果がみられたとする報告もあるそうです。

BOOK

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わたしがあなたを選びました

わたしのすべては、神様とあなたたちからのプレゼント。わたしはこころよく受け入れました。きっとこんなわたしが、いちばん愛されると信じたから…。「いのち」に感謝する愛の詩。妊娠された方には絶対読んで頂きたいオススメの本です！

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